Avouez que les préoccupations environnementales actuelles contrastent grandement avec la folie du temps des fêtes! Heureusement, MAMA Gaspésie vous donne des solutions toutes prêtes et simples pour faire des choix judicieux cette année. Souvent, les grands magasins offrent en ligne des outils ou des inventaires de cadeaux à offrir Pour elle, Pour lui, À moins de 25$... Cette année, vous aurez un outil en ligne, encore plus génial et cette petite merveille (encore en création) se nomme S’offrir la Gaspésie.

L’idée, c’est de faciliter votre magasinage des fêtes local et de vous faire découvrir des produits ou des services gaspésiens uniques. Évidemment, c’est tout un exercice de faire l’inventaire des richesses gaspésiennes. Vous êtes invités à nous écrire pour bonifier nos listes*.

Pourquoi s’offrir la Gaspésie ?
Acheter local est bénéfique pour tous les Gaspésiens. On entend parfois le commentaire «qu’il n’y a rien en Gaspésie»… Évidemment, si on achète davantage local, on encourage les commerçants du milieu et ils peuvent se risquer d’offrir davantage de produits ou de services plutôt que de penser à réduire leur inventaire ou même fermer boutique! Donc, acheter en Gaspésie, c’est bon pour toutes les entreprises de la région et tous les gaspésiens. Enrichir notre région… qui serait perdant? Pensez-y… acheter dans une grande chaîne ne fait pas autant plaisir qu’acheter chez le commerçant au coin de votre rue!

Aussi, côté environnemental, c’est un choix éthique. Acheter local, c’est bien souvent, éviter le suremballage des livraisons et la route parcourue par des produits provenant de l’extérieur.

Qu’est-ce que la Gaspésie a à offrir?
La Gaspésie déborde de talents à petite et grande échelle. Que ce soit des produits créés par des artistes qui rayonnent partout dans la province ou des découvertes charmantes, notre région a beaucoup à offrir.

Outre les produits d’artisanat, la Gaspésie peut s’offrir de façon gustative ou encore sous forme de services (chèque-cadeau à la boulangerie, chez le massothérapeute, etc.). Pour vous présenter des idées cadeaux, nous avons séparé l’outil S’offrir la Gaspésie en trois sections; les produits d’artisans, les cadeaux liés à l’alimentation et finalement, les cadeaux qui offrent du temps de qualité.

Des choix judicieux
Est-ce que vous avez vu circuler cette image sur les réseaux sociaux? Elle parle beaucoup et vous trouverez, dans S’offrir la Gaspésie, plusieurs idées de cadeaux qui cadrent dans cette vision plus éthique du magasinage des fêtes.

Concours Ça, c'est à moi!
D’ici le 24 décembre, MAMA Gaspésie et Ça, c’est à moi! vous proposent un concours qui vous permettra de découvrir ou redécouvrir une artiste de la région, Julie Ruest. Cette maman derrière Ça, c’est à moi! est un bel exemple de produits géniaux et gaspésien. À partir de tissus colorés et actuels, elle crée tabliers, fanions, chapeau de cuisinier et plein d’autres produits. Elle vous offre la chance de gagner un jeu de mémoire original fait de bois et de tissu! Vous pouvez même personnaliser ce jeu en y intégrant des photos de votre famille. Bonne chance à tous! Le concours sera lancé en fin de soirée.

De plus, profitez d'un rabais de 10% sur vos achats sur la boutique etsy de Julie, en utilisant le code promotionnel: MAMAGASPESIE
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Tranche de vie; le service en Gaspésie
J'ai grandi dans une famille d'entrepreneurs qui se donnent entièrement pour leur entreprise familiale (Coucou Meubles Servant!). C'est une réalité de la Gaspésie qui fait écho partout dans la région; l'entreprise familiale. Je crois vraiment que le service en région est parfois tout un avantage pour le consommateur. En Gaspésie, on vend à des gens que l'on côtoie ou que l'on connait de près ou de loin. Souvent, le commerçant a autant à cœur votre satisfaction que vous-même. Donc, avant d'aller magasiner en ville, c'est parfois très payant, au final, d'aller zieuter par chez nous! Joyeuses fêtes!


DÉTAILS CONCERNANT S’OFFRIR LA GASPÉSIE
*Comme c’est la première édition de S’offrir la Gaspésie, voici notre objectif pour cette année :
Produits d’artisans : faire l’inventaire de tous les artistes de la région offrant des produits.
Produits d’alimentation : présenter des coups de cœur qui s’offrent en cadeaux et faire l’inventaire des produits liés à l’alcool,
Services : suggérer des idées de cadeaux et présenter quelques coups de cœur.

D’aussi longtemps que je me souviens, j’ai toujours voulu des enfants. Je voulais une grande famille avec trois ou quatre minis. Je visualisais les murs de ma maison vibrer avec les rires d’enfants et les petits pieds courant sur le bois franc. Je désirais ardemment tous ces petits riens qui font de vous une famille.
 
Les circonstances de la vie ont fait que j’ai fait le deuil de la grossesse assez jeune dans la vingtaine. Je savais que, pour moi, tomber enceinte était une possibilité, mais pas l’unique façon de fonder ma famille et je focalisais beaucoup sur notre projet d’adoption. Alors j’ai été prise de cours quand mon test de grossesse s’est avéré positif à la première relation sexuelle non protégée.
 
J’ai, par contre, adoré être enceinte. Voir de semaine en semaine mon ventre s’arrondir. Sentir les coups de mon bébé. Découvrir ma petite à chaque échographie. Écouter son coeur battre aux rendez-vous de suivi. Caresser mon bedon en m’imaginant à quoi elle ressemblera.
 
Dominique Blondeau a écrit « l’acte de naissance est un acte d’amour entre la mère et l’enfant ; une jouissance douloureuse pour l’un et pour l’autre ». Sans le savoir, elle a résumé parfaitement mon entrée dans la maternité.
 
Deux mois après la naissance de ma fille, on m’a diagnostiqué une dépression périnatale avec des éléments de psychose. J’ai été hospitalisé trois semaines d’abord contre mon gré, puis avec mon consentement.
 
Les premiers symptômes sont apparus quelques jours avant la naissance de Simone. J’avais dépassé ma date prévue d’accouchement d’une quinzaine de jours et j’avais l’impression qu’elle n’arriverait jamais. J’étais alors incapable de l’aimer ; je lui en voulais de tout mon être de me confronter à ma peur de l’induction de travail. J’aurais préféré renoncer à elle plutôt que d’affronter ma phobie. J’avais peur de mourir.
 
Au plus profond de ma dépression, j’avais une magnifique fille de 7 semaines en santé qui ne pleurait pratiquement pas et qui nous gratifiait d’une multitude de sourires, mais je ne voulais plus d’elle. Je voulais qu’elle disparaisse, que ma vie reprenne là où je l’avais laissée quand j’ai appris que j’étais enceinte et qu’avec mon amoureux, on ne parle plus d’avoir d’enfants. JAMAIS.
 
Alors âgée de 27 ans, je n’avais jusque là aucun regret, mais à cet instant précis, je regrettais vraiment d’être tombé enceinte. Moi qui avais toujours été contre l’avortement, je me mordais à présent les doigts de ne pas y avoir eu recours. J’avais gâché ma vie avec cet enfant ; j’étais heureuse avant, mais plus maintenant.
 
J’avais l’impression que rien de ce que je pouvais faire ne faisait de moi une mère. Mon corps n’avait jamais voulu accoucher de lui-même. Il ne voulait pas non plus nourrir mon bébé. Mon corps tout entier refusait d’agir en « maman ». Pourquoi me forçais-je alors pour essayer d’en être une?
 
Les bruits de mon enfant me tapaient sur les nerfs, me rendaient agressive. Si je la prenais dans mes bras, c’était à contrecoeur... parce que personne d’autre n’était là pour elle. Je ne me sentais pas non plus attachée à ma fille. Je ne me rappelais pas d’un instant où je l’avais aimée. Dès que j’avais pu la serrer contre moi, je n’avais ressenti que de la fierté. Celle de l’avoir construite. Celle de l’avoir mis au monde. J’avais la conviction inébranlable de la garder en attendant que sa vraie maman vienne la chercher. Je comprenais enfin la mère de mon cousin d’avoir fui sa vie de famille. J’avais sérieusement considéré faire pareil, mais je ne pouvais envisager la vie sans mon amoureux. Il était ma seule attache chez moi.
 
Un soir, alors que mon chum rentrait du travail, je me suis désorganisée. J’ai pris une douche en pleurant et j’ai décidé de fuir chez mes parents. Je me souviens à peine de lui avoir dit que je m’en allais chez moi. Je ne me rappelle pas d’avoir pris le volant, d’avoir fait la route et d’être allée me coucher dans mon lit d’adolescente. La seule image qui me vient en tête quand je repense à ce moment, c’est de m’être endormie tout habillée, les yeux pleins d’eau, les seins douloureux, la culpabilité m’enserrant le coeur.
 
C’est à partir de ce moment que j’ai eu de l’aide. D’abord de ma famille pour prendre soin de ma petite. Puis médicalement quand ils m’ont forcé à consulter. Je suis et serai toujours reconnaissante que mon entourage m’a obligé à le faire alors que la mort m’apparaissait douce et paisible.
 
Avec le recul, je me rends compte que je n’étais plus en contact avec la réalité. J’étais en psychose. Je rejetais mon bébé que j’avais tant désiré. Je me sentais incompétente dans mon rôle de mère à un point tel que je préférais donner ma fille en adoption plutôt que lui imposer une mère si imparfaite.
 
J’avais mal. Plus que je ne peux le décrire. Si j’avais pu m’autodétruire pour alléger un peu ma souffrance, je l’aurais fait sans hésiter. Mais dans ma détresse, j’ai eu la chance d’avoir un entourage à l’écoute qui m’a guidée et soutenue sur le chemin de la guérison. Ils ont compris. Compris que j’avais besoin de temps pour moi. Compris que j’avais besoin de me reconstruire avant de redevenir sa maman. Compris que ça pouvait prendre du temps.
 
9 mois, plusieurs heures de thérapie et deux changements de médication. C’est ce que ça m’a pris pour me retrouver. Mais j’y suis arrivée. Et je suis fière de dire que j’ai battu la dépression, que je suis heureuse à présent et que j’envisage l’avenir avec douceur et bienveillance.

Je dis «femme de ménage» pour que tout le monde me comprenne, mais dans mon cœur, c’est plutôt «personne de confiance pour aide à la maison», «fée de la propreté incontestée», «l’investissement dans ma santé mentale» ou encore «ma meilleure amie de ménage».

J’avoue… Il y a quelques années, je regardais un peu de hauts, toutes ces femmes et ces hommes qui «avaient une femme de ménage». C’est quoi? Ils n’ont pas le temps de se ranger? Ils ne réussissent pas à garder leur maison propre? Ben voyons! Même que je me souviens avoir dit : «Le jour où je vais payer quelqu’un pour faire MON ménage, c’est que ça va mal aller en titi».

Ce jour où «ça mal été en titi», est arrivé plus vite que je ne le pensais. Débordée de bébés, de dégâts, de microbes, de rhumes qui finissent plus, de nuits sans sommeil, de jours sans répit… j’ai réalisé quelque chose de dramatique, de complètement ridicule, de vraiment ennuyant : je prends mes seuls moments de répit pour laver les salles de bain, les planchers et faire le suivi des brassées. Je suis peut-être un peu plus gaga de la propreté que d’autres personnes et j’en suis consciente. J’ai besoin d’un certain ordre, pour mon bien-être. Pour faire le vide à l’intérieur, j’ai besoin que mon extérieur soit libre, sain, clair… Mais prendre tout son temps pour ranger, ça fait un temps, longtemps même… L’envie de se trouver une femme de ménage arrive aussi vite qu’un lego sous votre pied.

Alors on part à la recherche d’une femme de ménage. Comment on s’y prend? Le bouche-à-oreille. C’est le meilleur moyen! D’abord, parce que c’est un peu malaisant de «renvoyer» une personne parce qu’elle ne range pas à ton goût, mais surtout, parce que c’est le meilleur moyen de trouver quelqu’un de fiable. Donc, il faut viser juste et trouver la perle. Aussi, c’est préférable pour ton estime de ne pas étaler ton besoin URGENT d’aide au public, si tu t’es déjà dit : «Le jour où je vais payer quelqu’un pour faire MON ménage…».

La première fois
La première fois que je suis entrée dans la maison après le passage de ma femme de ménage… Quel sentiment! Un sentiment de quiétude intérieure, de bonheur et de calme. Je me suis promenée de pièce en pièce comme si c’était une nouvelle demeure. L’odeur fraîche du M. Net et les étoiles de propreté dans les vitres et miroirs… J’ai réalisé à nouveau quelque chose : on vient de se faire tout un cadeau.

Car, à la maison, mon amoureux aussi prenait son temps de repos pour faire le ménage et ranger. C’est une tâche que l’on faisait à deux, mais avec notre « fée de la propreté incontestée » c’est beaucoup de temps qui se libère. Depuis des mois, je revis toujours ce sentiment de satisfaction après le passage de notre femme de ménage. Ça fait du bien. Tout simplement.

À toi
Merci ma « personne de confiance pour aide-ménagère ». Pour toi, tu ne fais que ton travail… Mais pour moi, tu fais de petits miracles. Tes attentions, ta façon de ne pas tourner les coins ronds, les petits bonus et ta personnalité digne de confiance ont changé bien des choses dans nos petites vies. La confiance que nous avons en toi nous rassure et nous assure que nous serons toujours aussi satisfaits et zens quand nous entrerons dans la maison après ton passage. Nous nous regarderons avec un air ébahi pour constater qu’il est possible, avec des minis qui courent partout, que notre maison ressemble encore à un lieu habitable! Tu es notre petit luxe qui allège nos quotidiens.

Il y a longtemps que nous nous sommes vues. Nous n’étions pas très proches, mais nous avons passé de bons moments ensemble lorsque nous en avons eu l’occasion. Mon dernier souvenir remonte à l’époque de nos grossesses simultanées où nous prenions plaisir à discuter de ces petits êtres que nous allions mettre au monde presque au même moment. Tu semblais heureuse et impatiente de rencontrer ton bébé. J’étais pourtant loin de me douter que, ce qui serait le plus beaux des moments pour moi, deviendrait dans ton cas une longue et douloureuse descente aux enfers.

En fait, je sais très bien que je ne te verrai plus, mais tu vois j’ai tellement de questions sans réponse, tellement de choses que j’aurais aimé te dire …

À quel moment as-tu senti le sol se dérober sous tes pieds? Au plus profond de ton être, tu sentais bien que la douleur dont tu étais affligée ne pouvait être qu’un simple mal passager. Que ce que les uns se plaisaient à résumer à une typique crise hormonale était en réalité bien plus difficile à soigner. Alors que tous supposaient que tu devais être heureuse et reconnaissante, toi tu vivais avec le fardeau de la honte et de la culpabilité. L’incompréhension de ton malheur au moment où tu devais déborder de bonheur t’a amenée à t’isoler peut-être par peur d’être jugée.

Si tu savais déjà que l’accouchement ne serait pas physiquement une partie de plaisir, personne n’avait pris soin de te préparer aux défis d’ordre affectifs et au stress qui t’attendaient. Troublée par cette réaction perçue comme inhabituelle, tu as peut-être été jusqu’à remettre en doute ta capacité à jouer ton rôle de mère et à prendre soin de ton enfant.

Ton monde s’est écroulé bien malgré toi. Je ne doute pas une seconde que tu t’es battue, entre autres pour lui, ton enfant. Par contre, la bataille fut trop éprouvante. Les blessures et les marques laissées au passage auront eu raison de toi. La naissance d’un enfant ne devrait pourtant jamais rimer avec la mort d’une mère.

Je me dis que si le sourire de ton enfant n’a pu te convaincre de demeurer auprès de lui, c’est que tu devais souffrir comme jamais je ne pourrai l’imaginer. Que si l’odeur de ton bébé et que ses petits doigts serrant les tiens n’ont pu te redonner le goût de vivre, c’est que plus rien en ce monde n’aurait pu te retenir. Si le moment présent était si difficile à vivre, l’avenir n’était alors plus envisageable pour toi. J’ose espérer que tu as enfin pu trouver le repos dont tu avais besoin pour veiller sur ce petit être pour qui, je sais, tu désirais le meilleur.

Au fond de moi, je sais que tu es une bonne mère. Je préfère parler de toi au présent parce qu’à mon avis, tu dois continuer de vivre dans nos mémoires tout comme celles qui ont eu à traverser pareille épreuve, comme celles qui se battent actuellement ou celles qui ont vu en la mort une délivrance certaine, voire nécessaire, à leur terrible souffrance. Ton absence doit nous rappeler combien la maternité n’est pas aussi parfaite que voudraient nous le laisser croire les photos parfaites publiées sur les réseaux sociaux et que, dans bien des cas, elle constitue une épreuve à bien des niveaux pour bon nombre de femmes.

En Amérique du Nord, le taux de dépression post-partum est en augmentation considérable. Ainsi, le pourcentage de femmes diagnostiquées est maintenant à près de 20% (INSP). Le taux de suicide est 70 fois plus élevé dans l’année qui suit l’accouchement que dans toute autre période de la vie des femmes (Appleby L. et al. 1998).

Encore bien souvent, la dépression post-partum est diagnostiquée au moment où la mère est déjà en situation de grande détresse. Les intervenants du milieu de la santé ainsi que l’entourage des nouvelles mamans ont bien souvent tendance à banaliser leurs souffrances.  Vu les conséquences à long terme de la dépression post-partum, il devient ainsi impératif d’élaborer un système misant sur la proactivité pour soutenir les mères en souffrant.