Votre adolescent cherche à se distancer de vous et ses amis prennent toute la place?  Cette distanciation demande une certaine adaptation. Vous n'êtes désormais plus seuls à exercer un pouvoir d'influence sur vos enfants; il y a aussi les pairs. Et cette influence peut être aussi bien positive que négative.
 
Son grand besoin de se coller à ses copains provient de son besoin d'appartenance.  Son environnement social devient un milieu d'apprentissage et de développement.  Il apprend et se définit aussi par l'observation de ses pairs.
 
Son besoin d'appartenance
Concrètement, pour répondre à son besoin d'appartenance, l'ado a besoin de:

• s’identifier à son groupe d'amis;
• sentir que vous considérez ses pairs;

• d'avoir son espace personnel;
• sentir que vous avez confiance en lui;
• percevoir que vous respectez ses choix;

• d'être écouté et entendu;
• s’amuser et de rire avec ses amis.

 
Est-ce que tenir compte de son besoin d'appartenance signifie que l'on doit le laisser tout faire? Non, pas du tout! Son immense besoin d'appartenance n'enlève en rien son besoin de sécurité.  L'adolescence a également besoin de sentir qu'il y a présence de limites non franchissables. L'idée est de trouver le juste milieu.  Je vous suggère d'établir des règles et des conséquences claires et négociées avec lui. Votre ado tentera sûrement de vous jouer la carte «y’a juste moi qui peux pas ! »  Ainsi, votre enfant a besoin d’apprendre que vos règles sont basées sur vos valeurs et les valeurs peuvent être différentes dans chaque famille.  Ne tombez surtout pas dans cette tentative de manipulation puisque par expérience de maman d’adolescents, la plupart du temps vous n’avez pas des valeurs si différentes de la plupart des autres parents!!!
 
S'intéresser à ses amis
L’entrée au secondaire amène votre enfant à rencontrer de nouvelles personnes.  Discutez avec lui de ses nouveaux amis, vous démontrez ainsi que vous accordez de l'importance à ceux-ci.  Aussi, invitez ses pairs à la maison ou bien lors d'une activité spéciale, permettez à votre ado d'inviter un camarade que vous connaissez moins.  Cela vous permettra de demeurer à l'affût de ses fréquentations.   S'il refuse de vous présenter ou hésite à vous parler d'un ami en particulier, cela peut vous sonner une cloche. 
 
Interdire à votre enfant de fréquenter un copain en particulier, le poussera possiblement à vous mentir ou à s'éloigner davantage de vous pour se tourner vers cet ami.  Établissez une discussion franche et ouverte avec votre enfant.  Demandez-lui, ce qui l'intéresse chez cette personne.  Amenez-le à réfléchir sur les raisons de vos inquiétudes.  Priorisez l'écoute et considérez son point de vue au lieu d'adopter une attitude teintée de jugement.

La période des fêtes, une période tant attendue pour nos enfants!  Comment faire pour que cette période demeure agréable et amusante pour nos petites frimousses qui demandent plus notre attention.  Je vous parle des enfants plus fragiles aux changements.  Vous avez ceux qui deviennent insécures ou ceux qui se transforment en tornade! 
Le temps des réjouissances est synonyme de regroupement familial, d’activités spéciales et l’attente incontournable de découvrir ce que l’ami Père-Noël et ses lutins ont préparé pour les enfants.  N’oublions pas que même les évènements heureux nous font vivre un certain stress à nous et chez nos enfants également. Par ailleurs, la période des fêtes précède souvent un gros automne chargé : rentrée scolaire, la fête de l’Halloween, un manque de lumière et pour clore le tout quelques heures supplémentaires au travail! 
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Les enfants ayant des besoins particuliers ou au tempérament plus difficile peuvent réagir fortement lorsque l’on amène un changement dans leurs habitudes.  Alors, ils vont exprimer ce stress ou cette contrariété par des comportements dérangeants et parfois déroutants pour les parents.  Il suffit de mettre en place quelques stratégies pour permettre à toute la famille de passer un agréable temps des fêtes. 

1. Si possible, gardez les premiers jours avant le réveillon pour prendre cela relaxe, faire des siestes, coucher les enfants tôt, aller jouer dehors ou bien faire une journée pyjama;
2. À l’aide de pictogramme, situer les enfants dans le temps concernant les sorties ou activités à venir, expliquer à l’enfant le déroulement des activités;
3. Avant les évènements plus propices aux changements de comportement, donner à l’enfant différents trucs qu’il peut utiliser selon les difficultés rencontrées : se retirer de la situation lorsqu’il est fâché, venir chercher votre aide, lui trouver un petit endroit tranquille s’il a besoin d’être seul, nommer comment il se sent au lieu de frapper, etc.
4. Être disponible pour l’enfant : l’accueillir dans ses émotions, valoriser ses bons comportements, lui exprimer votre confiance en lui;
5. Éviter les interventions chargées d’émotions négatives, lui permettre de se reprendre, donnez-lui des solutions de rechange et surtout éviter les menaces et les conséquences démesurées;
6. Lors des sorties, apportez des objets sécurisant pour l’enfant : sa doudou préférée, son livre préféré, un jeu qu’il peut utiliser seul pour retrouver son calme (casse-tête, cahier à colorier)
7. Soyez proactif : si vous sentez que votre enfant est fragile, proposez-lui de prendre un petit temps avec vous à l’écart des autres et changer lui les idées.  Parfois, 10 minutes suffisent pour éviter la désorganisation (lire un livre, jouer à un jeu calme);
8. Devant les comportements inacceptables, intervenez discrètement, demandez-lui de cesser le comportement et nommez la conséquence à venir s’il y a non-respect de la demande.

En terminant, prenez soin de vous comme parent.  Permettez-vous de prendre des moments de repos et de bien-être avant les activités à venir. 

Je vous souhaite un excellent temps des fêtes et belle heureuse année!

Anne-Marie Audet, psychoéducatrice