Le printemps se prépare à éclore bientôt…

Avec lui, vient la promesse de renouveau, de renaissance. Après l’hiver, sa lourdeur et son silence, on sent l’énergie monter en nous et l’envie de sortir de notre hibernation. C’est le moment de l’année où les bourgeons sortent, où le vert colore le paysage et où la lumière et la chaleur viennent insuffler un vent de douceur sur nos vies. Tout d’un coup, l’atmosphère s’allège et nous donne presqu’envie de danser…

Le printemps invite à laisser émerger nos idées. Cette graine de projet que vous hésitez depuis si longtemps à planter, c’est le moment de la placer dans un terreau fertile et de l’arroser, en y mettant de l’énergie et de l’amour chaque jour, afin de la voir germer. Offrez-vous du temps pour connecter à qui vous êtes. Utilisez les dernières bribes de silence de l’hiver pour entendre votre cœur vous murmurer ce qu’il souhaite vraiment être et accomplir. Laissez libre cours à vos idées, même les plus folles! Et posez chaque jour une action, aussi petite soit-elle, pour les réaliser. Sortez de votre tanière et permettez-vous d’exister pleinement.

Le printemps incite aussi à créer de l’espace : à épurer la maison, à nous dépouiller, à éliminer ce qui ne nous sert plus afin de faire de la place pour la nouveauté. Cette vieille paire de jeans que vous gardez au cas où elle vous irait à nouveau un jour, c’est le temps de la donner pour qu’elle fasse le bonheur de quelqu’un d’autre. Cette vieille chicane avec une collègue ou une amie qui s’étire, c’est le temps de la régler, de pardonner, pour pouvoir laisser-aller. Arracher les mauvaises herbes pour que les nouvelles graines aient les nutriments et l’oxygène nécessaires pour pousser.

Le printemps encourage aussi à créer de l’espace en soi, dans son corps. On remplace la nourriture chaude et réconfortante par des légumes verts et frais et des fruits juteux qui nourrissent notre vitalité, nous font sentir vivant, léger et nettoyé. On se remet en mouvement, avec nos projets, mais aussi dans nos activités. On sort marcher, courir. On ramène notre vélo à la vie et on le roule sur des km, les cheveux au vent…

Et on prend une grande et profonde respiration pour sentir la vie nous remplir. On respire les bonnes odeurs du printemps. Pas celles de gadoue et de neige fondante, mais plutôt celles des premiers bourgeons et de la verdure naissante.

Bref, au printemps, on reprend vie. On ne laisse pas l’isolement imposé nous saper le moral. On exploite tous les avantages de cette situation. On prend notre temps et on savoure le bonheur d’avancer lentement.

Bon et doux printemps…

Hiver, tu es bien là. Installé confortablement pour quelques mois. Avec ton ciel bleu clair et ton grand manteau blanc, tu m’invites à me déposer. À visiter mon silence et à l’habiter pleinement. En toi, je retrouve paix et calme. Je m’emmitoufle, me recroqueville. Je me repose et m’enveloppe.

Hiver, avec ta lumière vive et claire et ton froid qui pique les joues, tu m’éveilles. En toi, je plonge et retrouve mon cœur d’enfant. Je glisse, je patine, je roule et me déroule. Je foule ton sol, qui craque sous mes pieds. J’avance, lentement, à la même vitesse que le temps.

Hiver, je laisse ta brise me rosir les joues. Je mêle mon souffle au tien pour créer des petits nuages dans l’air ambiant. Ton froid me fait prendre conscience de ma chaleur. Me réveille, m’énergise, me dynamise.

Hiver, quand je m’allonge au sol pour te regarder te déshabiller de tes dentelles, je m’apaise. Je respire et cligne des yeux sous l’impact des flocons qui tombent et tombent… Flocons que je goûte et que je laisse fondre dans ma bouche, comme lorsque j’étais enfant. Je bouge mes bras et mes jambes et dessine des anges dans la neige. Je ris, par en dedans.

Hiver, au loin, des vagues gonflées de glace et de vents viennent briser ton silence. Je les écoute et ressens leur force et leur tourment.  À nouveau, je respire en toi, en faisant des petits nuages de buée. Je sens le calme de l’hiver m’envahir, se frayer un chemin en moi, et je le laisse s’installer. Je me repose, j’accueille, je remercie, je me pose.

Hiver, quand je rentre au chaud, près du poêle à bois dont la chaleur fait picoter mes cuisses à travers mes vêtements, tu me permets de prendre le temps. Le temps de me préparer un thé, de le savourer lentement, une gorgée à la fois. De sentir les épices et la chaleur du breuvage tapisser mon intérieur. De laisser cette chaleur bienfaitrice m’envahir. Tu me donnes le temps de m’asseoir, de lire un livre, de respirer, de m’assoupir. Ne rien faire, juste un instant.

Hiver, tu me rappelles de profiter de chaque instant. De prendre mon temps. De garder de la légèreté, de l’espace pour permettre au calme de s’installer.

Hiver, tu es si froid et si doux à la fois.
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Et je suis bien en toi.

Avec douceur, Annie 😊