​Mollets boueux et tout-petits

Auteure: Cindy Gagné

Je vais aborder, dans les prochaines lignes, un sujet à caractère plutôt estival, mais allons-y! Mettons un peu de chaleur dans notre mois de février…

J’atteins des sommets inégalés sur l’échelle de radiosité lorsque mes cheveux sont trempés de sueur, des gros cernes sous les bras et les mollets badigeonnés de boues jusqu’aux genoux : J’A-DO-RE la randonnée pédestre!

En opposition à ma grande passion pour cette activité physique, par définition, les enfants (du moins les miens!) ne sont pas de grands adeptes de randonnée pédestre. Par contre, puisque c’est une activité accessible, peu couteuse et qui me fait un bien fou, j’ai graduellement intégré les enfants à mes sorties en forêt. Dès leurs premiers mois de vie, ils m’ont accompagné dans le porte-bébé dans de petites randonnées. L’allaitement facilitant de beaucoup les déplacements…

Les années ont passé et deux de mes enfants peuvent maintenant se déplacer librement dans les sentiers. Néanmoins, pour que cette activité soit agréable pour tous, je mets tout de même toutes les chances de mon côté en me préparant convenablement. J’ai donc développé de petites techniques pour que toute la famille y trouve son compte. Voici quelques petites astuces :

1. Apporter des vêtements de rechange et les laisser dans la voiture. Ainsi, à notre retour, on peut se mettre des vêtements chauds et secs. Je me souviens que lorsque A était bébé, il était toujours trempé de la tête au pied. Imbibé de ma transpiration! Et surtout, SURTOUT, on peut se changer de chaussure et libérer nos orteils. Ce qui est très très satisfaisant, pour les petits et les grands. Aussi, nommons les vraies choses, les tout-petits ne gèrent pas tous la précision de leur «jet»/pipi dans la nature avec la même aisance. C’est drôle! Mais c’est tellement vrai! Il y a souvent des petites (ici je me garde une réserve) gouttes par-ci par-là!
2. Apporter du papier de toilette et un sac plastique. Pas besoin de plus d’explications ici.
3. Faire porter la gourde (sac Camelback au dos) par le plus grand. Il est fier de contribuer à la randonnée et d’être un peu plus autonome. MAIS, parce que oui, il y a un, mais ici, la paille est trèèèès accessible, donc les petites vessies rapidement remplient. Se référer ici aux points 1 et 2!
4. Apporter des petites gâteries. Ben oui! Je fais un compromis. Je n’offre pas de surprises sucrées au quotidien à mes enfants. SAUF, quand il est question de rando. Selon la durée de la randonnée, je «sépare mentalement» le sentier en différentes sections et je les encourage, lorsqu’ils terminent leur étape, avec un petit bout de chocolat ou des jujubes faits à partir de fruits. Non seulement ça marche, mais ça permet de rester dans la discipline positive. Des idées d’objectifs à atteindre? Le sommet. Le prochain banc. Le ruisseau. Name it! On peut aussi leur fournir une carte afin qu’ils puissent se repérer et visualiser plus facilement le trajet.
5. Ne pas oublier d’apporter des collations. Des collations. Et encore des collations. Vos enfants auront un petit creux régulièrement et afin d’éviter des sautes d’humeur à cause de la faim, c’est un incontournable.
6. Petite trousse de premiers soins avec le minimum requis.
7. Dernier point, ne pas avoir d’objectif de temps. Avoir du temps devant nous. Ceci nous permet de parsemer le trajet de petits jeux, d’observation de la faune et de la flore, de découvertes, etc.

Ce que j’adore avec la randonnée, c’est que ça ne coute presque rien. Ça prend des souliers et parfois des droits d’accès. C’est tout. Il y a des sentiers accessibles partout. En ce sens, voici mon top 4 des mini-randos pour les tout-petits, en Gaspésie, aux alentours de Maria :

• La chute McKeen, dans le réseau de sentiers Carleton-Maria, à Maria. La vue sur la chute est en soi une récompense. Et souvent, on peut voir un petit arc-en-ciel au pied de la chute. C’est aussi très agréable de se prévoir un petit arrêt pour se tremper les orteils.
• Le mont Ernest Laforce, dans le Parc national de la Gaspésie, suivi du sentier de Lac aux Américains. Une toute petite montagne, mais qui saura surprendre et dépayser toute la famille. Le paysage est magnifique et il y a de très fortes chances d’observer des orignaux. Vous voulez voir des étoiles dans les yeux de vos enfants… c’est l’endroit idéal. La photo de l’article a été croquée sur le vif lorsque E et L y observaient une femelle orignal avec ses deux petits.
• Le sentier de l’éperlan, dans le réseau de sentiers Carleton-Maria, à Carleton-sur-Mer. Je l’aime parce qu’il s’insère bien dans une journée où d’autres activités sont prévues. Il est dépaysant et pas très long. Parfait pour l’initiation.
• Le sentier de La chute du ruisseau creux. Celle-ci, c’est pour les mini-randonneurs un peu plus aguerris. Mais c’est un sentier agréable à sillonner avec des points de vue différents sur la rivière.

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En randonnée, il y a mille et une possibilités d’émerveiller nos enfants. De leur apprendre tout ce que la nature a à nous offrir. De s’émerveiller parce que l’on observe un oiseau perché sur une branche ou parce qu’il y a du caca dans le milieu du sentier. Et s’il pleut… tant mieux! Montrons-leur que ça peut être agréable de se balader sous une pluie fine et de sentir toutes les odeurs qui sont amplifiées lorsque la forêt est trempée. Et, un dernier petit truc… si vous ne voulez pas que la rando sous la pluie vous arrive, ne mettez pas Chéri responsable de la vérification de la météo…

Oui, c’est plus facile de rester à la maison! C’est plus confortable. Mais, on passe à côté de quelque chose de grand et de beau…